ロイブ神戸三宮店は、三宮駅から徒歩5分アクセスの良い女性専用ホットヨガスタジオです。
ロイブのホットヨガ体験レッスンは、手ぶらで行けるフルレンタル＋水が付いてワンコイン500円(税込)と激安です。
「体験レッスン前に口コミや評判が知りたい！」という方も多いため、ロイブ神戸三宮店の評判や口コミ、体験レッスン内容や会費料金の詳細、スタジオの特徴まで徹底調査しました。体験レッスンへの申込み前や、他店利用時などにも参考にされてください。
ロイブ（loIve）神戸三宮店
| 住所 | 兵庫県神戸市中央区三宮町1-8-1 さんプラザ3F |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 毎週月曜日 |
| 駐車場 | ビル併設の有料駐車場有 |
| 口コミ | 口コミを見る |
| 体験レッスン | インターネット予約 |
| プログラム内容 | レッスン一覧 |
| 料金 | 施設利用料金 |
| アクセス | 詳しい行き方と地図 |
ロイブ神戸三宮店の口コミと評判
まずは、ロイブ神戸三宮店へ行った方の体験談として寄せられた口コミを紹介します。
週に１回ペースで通い出し、４ヶ月ほどで代謝が上がり、汗をかきやすくなりました。1年ほど経ち、ずっと35℃台だった体温が36℃に上がりました。レッスンを受けるたびに化粧のりが良くなるのもうれしいです☆インストラクターの皆さんもいつも明るくニコニコしていて可愛い！いつも元気をチャージしています！
体重が急に増えることがあるのが悩みだった私が、続けていくとそれもなくなりました。引き締め効果もあって、お肌のキメがすごい整って、昔入らなかった服が入るようになっています！
ホットヨガをはじめる前は「運動不足なので何か身体を動かすことがしたい！」と思っていました。でも、ジムなどはきっと続かないだろうなとも感じていました。
そんな時に、ホットヨガにはまって毎日のように通っている友人に誘われ、そんなにいいのかな？と半信半疑で体験に行ってみました！
全く汗をかかない体質なのに、びっくりするほど汗をかけて、すごくすっきりしたので通うことにしました！！今では月に５～６回は通っています！
私にとってホットヨガは癒し。どんなに仕事で疲れていてもここにくるとリラックスできます♪プログラムが豊富でいろいろ選べて楽しいので、飽きずに通えるのも魅力です！
ロイブ神戸三宮店の口コミ評判の評価
通われている会員さんからの高評価な口コミが数件ありました。神戸三宮店、凄く良さそうですね。口コミにもあった通り、ホットヨガは週1程度のペースでやってもシッカリと体質改善されていきます。
また、ロイブは店内はもちろん、インストラクターも綺麗な方ばかりなので、レッスンに対するモチベーションが上がるんだろうなと思いました。良い環境が整っていそうな店舗です。
コチラ
ロイブ神戸三宮店の特徴
ロイブは店舗によって、設備や広さ、料金やレッスン・プログラムなどに違いがあります。
口コミからの評判も含めて、ロイブ神戸三宮店の特徴をまとめてみます。
- 三宮駅から徒歩5分の好立地
- エクササイズ系のレッスンが充実している
- 会員に結果の出ている人が多い
- 都度払いメニューあり
- 安心の女性専用スタジオ
あとは、ロイブは何といってもプログラムやインストラクターの質が高いです。
そのため、ダイエット目的の方には頑張りがいのあるスタジオと言えます。
ロイブのインストラクターは全員が正社員で、220時間以上の研修を受け試験に合格した人のみを採用しているという徹底ぶり。ヨガのスキルはもちろん解剖学、運動生理学、ダイエット、美容の知識なども豊富なインストラクターばかりです。
専門家と連携のプログラム開発、インストラクター全員が美容・姿勢アドバイスマスター取得、各レッスン前にビデオでワンポイント講座をする事も。
ヨガ初心者から中級・上級者まで、満足して楽しめるようなレッスンを提供しています。
ダイエット目的の場合は、ただ痩せるのではなく、どのように痩せたいのかによって、豊富なプログラムから選んでレッスンを受けることが出来ます。
ロイブ神戸三宮店の体験レッスン
ロイブ神戸三宮店では、500円(税込)でホットヨガ体験レッスンが受けられます。
タオル類と上下ウェアのレンタルと水1Lも付いてくるので、手ぶらで会社帰りや買い物ついでにも行きやすいです。
ロイブではムリに入会を勧めてくる勧誘などもありませんので、体験のみの利用でも歓迎してくれます。気になる方は気軽に一度体験レッスンを受けてみるのが良いでしょう。
- 公式ページを開き「体験レッスンに参加する」をクリックします
- 神戸三宮店と日付けを選択し「指定条件で検索」ボタンをクリック
- カレンダー上の○が付いているレッスンから受けたいレッスンを横の「予約」をクリック
- 「同意して進める」をクリックし名前やメールアドレスを入力して予約をおこないます。
- 「体験レッスン申込の完了」という画面になり「【loIve】体験レッスンのお申込」というタイトルでメールが届いたら体験予約完了です。
希望のプログラムを見つけたら「予約」ボタンを押します。
※「予約不可」のプログラムは体験できないプログラムです
注意事項や利用規約に目を通し「同意して進める」を押していきましょう。
名前やメールアドレスを入力して予約を進めます。
「体験レッスン申込の完了」という画面になり、「【loIve】体験レッスンのお申込」というタイトルでメールが届いたら、体験予約は完了です。
予約をしたレッスン日時や、注意事項などがメールに書かれていますので、目を通し保存しておきます。
この後、特に電話がかかってきたりという事はないので、忘れないように予定に入れておきましょう。
体験レッスンで受けるプログラム
迷ったら「ビギナー60」を受けるのが無難です。
ロイブの基本となるプログラムで、ホットヨガの効果を実感しやすいメニューになっています。
運動が苦手な方や、ホットヨガが初めての方にもオススメです。
ロイブ体験レッスン日の持ち物
ロイブの体験レッスンは、上下ウェア・バスタオル・フェイスタオル・ヨガマットのレンタル＋ミネラルウォーター（550ml×2本）が付いてきます♪
手ぶらでOKという事ですが、持っていった方が良い物もあります。
- ヘアゴム
- 替えの下着
- メイク道具
- 使う場合はシャンプーやボディソープ
髪の長い方はレッスン中邪魔ですので髪はなるべく纏めましょう。
メイク道具は普通に普段お使いのものを。
パウダースペースがありますので、レッスン後はきちんとメイクする時間もあります。
また、ホットヨガは下着まで汗でビショビショになりますので、替えの下着は持っていった方が無難です。
アメニティは、管理人がロイブへ体験に行った時はクレンジング・化粧水・乳液、あとは綿棒なんかは用意がありましたが、ボディソープなどは置いてありませんでした。使いたい方は、こちらも持っていくように。
以上、細々したものは必要ですが、基本は手ぶらで行けるフルレンタル＋お水付きの、なんとも嬉しい体験レッスンサービスです。
ちなみにロイブのレンタル上下ウェアは、下がグレーのレギンス・上は黒のキャミソールでした。
とてもシンプルで無難な感じでしたが、もし「そんなウェア嫌だ！」と思う方は、ウェアも持っていけば宜しいかと思います。
コチラ
ロイブ神戸三宮店のレッスンプログラム
豊富なプログラムが用意されているのもロイブの特長です。
はじめてホットヨガを体験される方から、経験者の方まで、思わず「やってみたい！」と唸ってしまうようなプログラムが目白押しです。
以下はロイブ神戸三宮店で受けられるプラグラムとレッスン一覧です。
レッスン名をクリックすると詳しい内容を確認できます。
基本・リラックス
初めての方でも安心して受講できるレッスン。基本的なポーズをとりながら、ヨガの基礎作り。
楽しく汗をかいて心身をリフレッシュしながらホットヨガの効果を実感するプログラム。
１００％天然アロマオイルを炊きながら行うソフトなコース。アロマの香りと共に呼吸への意識を高め、心身共にリラックス。
全身をほぐすストレッチパートとヨガのポーズでたっぷりと汗をかくことができます。運動が苦手な方、体力に自信のない方でも安心して行えるレッスン。
日常生活で溜まったストレスや疲れをリセットする究極のリラクゼーションヨガ。
体をゆっくり動かした後、大きなクッションに身を委ね全身の緊張を手放し、一番心地よい場所で心も体も休めます。
健康
初めての方でも安心して受講できるレッスン。
基本的なポーズをとりながら、ヨガの基礎作り。
楽しく汗をかいて心身をリフレッシュしながらホットヨガの効果を実感するプログラム。
骨盤は健康とボディラインの美しさを左右する、女性にとって大切な部位。呼吸法とストレッチングで骨盤を正常な位置に矯正。
さらにヨガのポーズで必要な筋肉を鍛え日常でも歪みにくい骨盤をつくります！骨盤にフォーカスした歪み改善プログラム。
月の満ち欠けや自然のサイクルと深い繋がりのある女性の身体。
月の引力に合わせて変化する骨盤を正常な位置に整え心身ともに美しく健やかな状態へ導くレッスン。
肩コリ解消のキーワードは「肩甲骨を支える6つの筋肉」！
ロイブオリジナルメソッドでこれらの筋肉の慢性的なコリをほぐしながら、本来の肩コリしにくい身体にリセットします。
肩コリを根本から解消し、日々の疲れやコリから解放される身体を実感！
現代人に多い、運動不足やストレスからくる「体カチカチゆがみ」。
常に筋肉が硬い状態は、本来活躍すべき筋肉が使われず全身のバランスが崩れ歪みにつながります。
頭を休ませリラックスしながら筋肉をゆるめ、本来の正しい動きの学習でゆがみにくい体へ。
いつも同じほうにバッグを持つ、同じ向きで寝る…日常のクセが「バランス崩れ」ゆがみの一因。
でもそれには身体をまず中心から「ととのえる」ことが大切！背骨を本来の、自然で美しいS字カーブにし「美骨調整」！ ゆがみを改善するレッスン。
腸は全ての美の源！そんな腸を元気にする「腸活」をホットヨガで始めましょう。温かい環境でマッサージ、エクササイズ、アサナをとり、女性ホルモンと同様のはたらきをする「腸からつくられる”幸せホルモン”」で便秘解消、美肌、免疫力UP！
ダイエット・美容
ゆっくりやっていられない！！今すぐ引き締めたいあなたに…
バランスの良い身体をつくる為の、歪み改善や引締めのポーズの組み合わせで、ただ細いだけじゃないヘルシーでメリハリのある身体をつくります！
筋肉の補正下着と呼ばれる大腰筋を鍛え内臓機能を活性化させ、日常生活のエネルギー消費量を上げ痩せやすい身体に。
更にエクササイズとヨガの動きで有酸素運動しながら効率よく脂肪燃焼！痩せて、くびれて、引き締まる！理想の身体を創ります！
待望の美脚プログラムが登場！冷えや下半身太りの原因となるセルライトにアプローチ。
マッサージとヨガで代謝を上げながら、セルライト撃退メソッドの3ステップで「見せたくなる」理想の美脚を目指しましょう！
普段使っていない背中の筋肉に意識を向け、ダンベルを使ったトレーニングとヨガのアサナをアレンジしたオリジナルアサナで背中の筋肉を鍛え、若々しくキレイなうしろ姿を手に入れる。
あなたは「老け姿勢」?エイジングケアはお肌だけじゃない!一目で変わる美しい姿勢をつくる為の「抗重力筋活性化メソッド」で姿勢を整え、マイナス5歳の若々しい印象を目指すレッスン。
顔の筋トレでたるみを撃退！このレッスンで「5歳若返る」!?多くの女性の悩み、原因は「表情筋」が衰えているせいかも。カッサで顔の筋肉を目覚めさせ、血液・リンパの流れを促した後に「顔の筋トレ」を行います。顔を思いっきり動かして、楽しくお顔を引き締めていきましょう！
ステップアップ
ビギナーからのステップUPに。正確な体の使い方を知り、ポーズの効果を高めます。
引き締め、デトックス、代謝効果もアップ。体に負担をかけずに、様々なポーズにチャレンジ!
全身の筋肉を使い基礎代謝を上げ、身体を引き締めていきます。初めてでも行える「呼吸とポーズを連動させた動き」は、あなたに必要な集中力を養い、リラックスをもたらします。
楽して痩せたい方、お断り!?
パワーヨガとエクササイズの融合で、ダイナミックに筋肉を働かせボディメイク。
痩身、ストレス発散、アクティブに動きたい方のためのアメリカ式ハードレッスン。
天然鉱石配合のカッサで筋肉の緊張をほぐし、リラックスしながらポーズをとります。
呼吸を深めながらありのままの自分を感じ、自分自身を解放。今までにないリラックスを体験。
呼吸に合わせゆっくりと流れるようにポーズをとる『太陽礼拝』の基本動作を中心に行っていくレッスン。
全身の筋肉を使いながら、柔軟性を高めます。
心と体を自然のリズムへ戻し、本来の自分へと導いていく。
エクササイズ
西洋のヨガと言われるエクササイズ。
腹筋・背筋・腸腰筋など体のコアの筋肉を鍛えゆがみを改善。
骨格や筋肉のバランス整えて、美しい姿勢としなやかな体を手に入れます。
『ヨガ』と『ピラティス』を交互に繰り返すことで筋肉を弛緩・強化し、歪み改善＆歪みにくい体を作ります。
さらにピラティス呼吸でお腹を引き締め凹ませます!!
※上記は期間限定プログラムも含まれており更新時期により終了したレッスンが表示されている事もございます。
現在開催しているプログラムメニューは公式サイトの体験予約フォームからもご確認いただけます。
コチラ
ロイブ神戸三宮店の利用料金
体験&会員プラン料金
| プラン名 | 料金(税別) | 内容 |
|---|---|---|
| ホットヨガ体験 | 500円(税込) | ホットヨガレッスン1回体験 ウェア上下／ヨガマット／バスタオル／フェイスタオルのレンタル＋水1L付 |
| ドロップイン | 2,850円 | 都度利用レッスン1回受講 |
| 月4回会員 | 7,700円 | 月4回までレッスン受講可能 |
| デイタイム会員 | 10,000円 | 15時スタートのレッスンまで1ヶ月通い放題 |
| フルタイム会員 | 11,800円 | 1ヶ月通い放題 |
オプション・レンタル料金
| オプション名 | 料金(税別) | 内容 |
|---|---|---|
| お水 | 120円 | ミネラルウォーター(550ml) |
| お水チケット | 1,204円 | ミネラルウォーター(550ml)×11本チケット |
| 手ぶらチケット | 3,000円 | バスタオル／お水1100mlのセット10回分 |
| レンタルバスタオル | 95円 | |
| レンタルフェイスタオル | 47円 | |
| レンタルウェア上 | 140円 | |
| レンタルウェア下 | 140円 |
コチラ
ロイブ神戸三宮店まとめ
ロイブ神戸三宮店は設備も充実していてキレイなホットヨガスタジオのようです。
レッスン内容も充実していて、ダイエットや美容系プログラム、健康系プログラム、癒し系プログラムなど、初心者から上級者まで楽しめるものが揃っています。
ホットヨガで癒やされるもよし、エクササイズでダイエットに励むもよし。目的に合わせたレッスンを選べるので、満足度の高そうなスタジオなのではないでしょうか。
とても雰囲気の良さそうな店舗ですが、まずは一度お試しでレッスンを受けてみましょう。
体験レッスンは500円ポッキリで手ぶらで行けますので、まだロイブを利用したことがないのでしたら体験だけでも利用しておかないと損ですよー。
コチラ
ロイブ神戸三宮店への行き方
三宮駅から徒歩5分
神戸三宮(阪神)駅A6(さんちか)出口から徒歩約1分
神戸三宮(阪急・神戸高速)駅西出口(阪急神戸高速)出口から徒歩約2分
旧居留地・大丸前駅B8出口から徒歩約2分
★場所…
KOBE三宮センター街の中にある「さんプラザ」の3階にロイブ神戸三宮店があります。入口からエスカレーターで3階に上がります。
ロイブ神戸三宮店の地図
コチラ
