zen place（旧ヨガプラス）三宮店は、三宮駅／花時計駅から徒歩3分というアクセスの良い常温＆ホットヨガスタジオです。
zen place（旧ヨガプラス）三宮店では、ホットヨガと常温ヨガをレッスン毎に選ぶことができます。また、通常の大人数で行うグループレッスンの他、個人指導をしてもらえる一対一の個人プライベートレッスンも受講できます。
更に、zen place（旧ヨガプラス）姉妹店の「zen place pilates（旧ピラティススタイル）」が併設されており、会員は本格的なピラティスのレッスンも無料で利用可能となっています。
そんなzen place（旧ヨガプラス）三宮店の評判や口コミ、体験レッスン内容や会費料金の詳細、スタジオの特徴まで徹底調査しました。
zen place（旧ヨガプラス）三宮店
| 住所 | 兵庫県神戸市中央区三宮町1-3-15 京町筋安田ビル4F |
|---|---|
| 営業時間 | 月-金 9:30-21:30 土・日・祝日 9:30-17:30 |
| 口コミ | 口コミを見る |
| 体験レッスン | インターネット予約 |
| 料金 | 施設利用料金 |
| アクセス | 詳しい行き方と地図 |
zen place（旧ヨガプラス）三宮店の口コミと評判
まずは、zen place（旧ヨガプラス）三宮店へ行った方や通っている方の体験談として寄せられた口コミを紹介します。
zen placeは2019年3月にヨガプラスから名前が変わりました。そのため、「ヨガプラス」への口コミとなっています。
50代
ダイエット効果：-4㎏
間もなくやってくるであろう更年期に向けてヨガプラスに通っています。実は最近、更年期予備症候群のような、めまいやのぼせがあり、このままでは症状がどんどん辛くなってしまうと考えヨガを始めたのですが、ヨガを始めてからは、めまいやのぼせなどが嘘のように軽くなりました。更年期を迎えるにあたり自律神経が乱れてしまうことが、めまいなどの原因のようですが、ヨガの呼吸により自立神経の乱れが正常に戻り、このような症状が和らいだのだと思っています。若い方はダイエットなどに効果があると言っていますが、私たちの世代には更年期対策としてとても良いと思います。
ダイエット効果：-5㎏
ヨガに通いたくて友人を誘ってみたものの、みんなに断られてしまい、とりあえず1人で体験だけでもしようと決心。三宮店のヨガプラスで体験を申込みましたが、行ってみると受付の方も丁寧に優しく当日の流れなどを説明してくれますし、実際のレッスンでも、インストラクターの先生がしっかりと見ていてくれるので、1人でもあまり疎外感などは感じませんでした。ヨガ教室とかって、友達とかと一緒に来る方が多いと思い込んでいたのですが、実際には1人で来ている方のほうが多く、安心したのを覚えています。今では1人で毎週ヨガに通って体も心もリフレッシュしています。
30代
20代
ダイエット効果：-4kg
体脂肪を減らすためには、有酸素運動をしないとダメだと思い込んでいましたが、ヨガでも十分に脂肪が燃焼されたようです。ヨガは有酸素運動ほど疲れないですし、どちらかというと気持ち良いストレッチをしている感覚なのに、脂肪が燃焼されているなんて驚きです。ヨガを始めて10ヶ月が経ちますがトータルで5％の体脂肪が落ちています。食事制限なども一切していないので、体脂肪を落とすならヨガが一番だと確信しています。これからもスリムな体型を維持するためにヨガを続けます。
ダイエット効果：-3㎏
ヨガプラスの三宮店は、三宮駅前のフラワーロードからセンター街をまっすぐ行き、LUSHを見つけたらそこを左に曲がってしばらく行くとすぐにあります。駅からは徒歩で約3分程度なので通うのも便利ですし、三宮駅周辺もとてもおしゃれな場所なので、ヨガのついでにショッピングも楽しめます。ヨガプラスが入っている京町筋安田ビルの1階はドトールコーヒーなので、ヨガの帰りにそのままお茶を楽しんでも帰れますし、周りには美味しいスイーツのお店などもたくさんあるので、今日はどこによって帰ろうかな？と考えるのもとても楽しいです。
20代
30代
ダイエット効果：-5kg
会社が三宮の近くなので、ヨガプラス三宮店に通っています。三宮店は、月～金まで毎日20時からのレッスンがあるので、よほど遅くまで残業をしない限り、ほとんど毎日ヨガをして帰っています。ヨガプラスは、タオルやヨガウエアを持っていかなくてもレンタルできるので、会社帰りにも身軽で行けるのが嬉しいです。私は、とにかくヨガが好きなのでフリーコースの料金にしていますが、毎月13,000円でヨガに通いたい放題なのは、他のスクールに比べて安いと思います。
ダイエット効果：-5kg
ヨガプラス三宮店のプライベートレッスンを始めてから10ヶ月経ちましたが、入会した時に決めた目標の5キロダイエットに成功しました。入会時から週に3回マンツーマンでレッスンをお願いしていましたが、インストラクターはダイエットにも精通している方で、ヨガのこと以外にも、食事や生活面でのダイエットの注意点などを細かく教えてくれたのが、今の成功につながっていると思います。ヨガを始めたことで、基礎代謝もアップ、ダイエットのストレスも解消されてスムーズに痩せられたと思っています。これからは体型を維持する目的でヨガを続けていきます。
40代
実際に通われている方にインタビュー
zen place（旧ヨガプラス）三宮店の口コミ評判の評価
zen place（旧ヨガプラス）三宮店には、20代～50代の方まで様々な口コミがされていました。
ダイエット効果のあった方や、50代なんかの方ですと更年期予備症候群や自律神経の乱れを改善する効果もあったようです。
三宮駅から徒歩3分という立地で平日は20時半～のレッスンまでやっているので、仕事帰りにも通いやすいと評判は良いようです。
zen place（旧ヨガプラス）のインストラクターはヨガだけでなく美容や健康、整体や解剖学なんかにも精通しているため、プライベートレッスンはかなり質が高そうですね～パーソナルトレーニング並の満足度がありそうです。
コチラ
zen place（旧ヨガプラス）三宮店の特徴
zen place（旧ヨガプラス）は店舗によって、設備や広さ、料金やキャンペーンなどに違いがあります。
口コミからの評判も含めて、zen place（旧ヨガプラス）三宮店の特徴をまとめてみます。
- 三宮駅／花時計駅から徒歩3分の好立地
- 3種の温度設定から選べる（快適な常温22℃／発汗に最適な27.2℃／非常に汗ばむ40℃）
- 一対一の個人プライベートレッスン受講可能
- 併設のピラティス専門スタジオが無料で利用可能
- 特別レッスン等のイベントを毎月開催
- 男女利用可能スタジオ
また、zen place（旧ヨガプラス）は、世界的なヨガのメソッドである「ヨガワークス」と提携しているため、インストラクターが世界一流の外人講師による研修制度を継続的に受けヨガを学び続けています。
つまり、グローバルな最新ヨガメソッドを学ぶことが出来る、貴重なヨガスタジオなのです。
zen place（旧ヨガプラス）三宮店の体験レッスン
zen place（旧ヨガプラス）三宮店では、1,000円で常温orホットヨガの体験レッスンが受けられます。
また、他のスタジオでは中々ない個人プライベートレッスンは3回15,000円で体験できます。
個人レッスンは少々値段はしますが、しっかりとした知識や経験のあるインストラクターが居るzen place（旧ヨガプラス）ならではのサービスなので、気になる方は気軽に一度体験レッスンを受けてみると良いでしょう。
zen place（旧ヨガプラス）公式サイトでは、各店舗ページからインストラクターの情報を閲覧する事が出来ますので、自分に合いそうな先生を選んで体験レッスンを受ける事が可能です。
- 公式店舗ページを開き「体験レッスン予約」をクリック
※ページ中ごろの「スタジオ一覧」から各店舗ページにも行けます - レッスンの種類（グループorプライベートレッスン）／店舗／希望日を選択します
- カレンダーから受けたいレッスンをクリックすると詳細が表示されます
- 良ければ「予約」をクリックし必須事項を入力して予約をおこないます。
・レッスンの種類（グループorプライベートレッスン）／店舗／希望日を選択します。
・良ければ【予約する】をクリック(他のレッスンが良ければ【選択し直す】)
・内容を確認し良ければ【体験レッスンを予約する】をクリック
・ヨガプラスから「体験レッスン予約完了しました」という旨のメールが届きます
予約内容や当日の持ち物なども書かれていますので確認しておきましょう
Zen place（旧ヨガプラス）三宮店の利用料金
2019年3月1日にブランド統合し『zen place』となってから、料金体制も多少変更がありました。
同一グレードならば、系列スタジオの常温ヨガ・ホットヨガ・ピラティスが通い放題になります。
また、子供（生後13ヶ月～小学校卒業まで）へのキッズ割引や、25歳以下や70歳以上への割引、継続会員への割引など、嬉しい割引きキャンペーンが多数あります。（2019年7月から開始）
三宮店 グレード2 料金表
| プラン名 | 料金(税別) | 内容 |
|---|---|---|
| 体験レッスン | 1,000円 | 常温orホットヨガレッスン1回体験 |
| フリー | 13,600円 | マットグループレッスンが無制限に受講可能 |
| 月4 | 8,750円 | 月4回のマットグループレッスンが受講可能 |
| 月6 | 12,000円 | 月6回のマットグループレッスンが受講可能 |
チケット価格
| 枚数 | 料金(税別) | 有効期限 |
|---|---|---|
| 30枚チケット | 75,000円 | 発行日より10ヶ月間 |
| 30枚チケット | 72,500円 | 発行日より6ヶ月間 |
| 15枚チケット | 40,000円 | 発行日より6ヶ月間 |
コチラ
zen place（旧ヨガプラス）三宮店まとめ
zen place（旧ヨガプラス）は、ホットヨガ・常温ヨガの両方が楽しめるのですが、ヨガの他にも併設された「zen place pilates（旧ピラティススタイル）」で本格的なピラティスのレッスンも受講可能です。
グループレッスンの他、マンツーマンの個人レッスンも人気で、身体や体調にあわせたオーダーメイドレッスンが可能になっています。
店舗スタッフであるインストラクターは、最新のヨガメソッドや解剖学などにも精通した方々ばかりですので、安心してレッスンをお任せすることが出来ます。
また、zen place（旧ヨガプラス）三宮店は、会員さんとスタッフ・インストラクターさんとの距離が近く、不定期で屋外イベントを行っていたり、特別レッスンなども頻繁に開催されています。
もちろん自由参加となっていますが、レッスン中には中々聞けない細かな事だとかも、こういった場では聞きやすかったりもします。
本気でヨガに取り組みたい方や、他のスタジオでは満足できなかった方も、zen place（旧ヨガプラス）の質の高いレッスンを受けてみる価値は大いにあるでしょう。
体験レッスンも1,000円ポッキリで行けますので、まだzen place（旧ヨガプラス）を利用したことがないのでしたら体験だけでも利用してみましょう。
コチラ
zen place（旧ヨガプラス）三宮店への行き方
三宮駅／花時計駅から徒歩3分
zen place（旧ヨガプラス）三宮店の地図
コチラ
